일상생활에서 발 뒤꿈치를 비롯하여 발바닥 전체의 각질로 신경 쓰였던 경험이 있으셨을 것입니다. 발꿈치 각질의 원인은 다양하지만 무좀일 경우에도 각질이 심하게 생기고 일어날 수 있습니다. 발뒤꿈치 각질을 일으키는 각화형 무좀이 무엇인지, 치료와 예방법에 대해 알아보겠습니다.
목차
각화형 무좀이란?
무좀에는 여러 종류가 있는데, 보통 무좀은 심한 냄새와 가려움을 동반한다고 알고 있습니다. 그러나 무좀의 한 종류인 각화형 무좀은 냄새나 간지러움을 동반하지 않습니다.
떨어지는 각질
각화형 무좀은 발바닥 전체, 특히 발 뒤꿈치에 각질이 두껍게 쌓이는 무좀입니다. 가려운 증상과 냄새를 동반하지 않기 때문에 흔히 발꿈치에 생긴 각질을 풋 필링 등의 방법으로 제거하지만, 무좀인지 알지 못하는 경우가 대부분입니다.
그러나 단순히 제거하면 없어지는 각질과는 다르게 제거해도 계속해서 생기며, 긁으면 비듬과 같이 하얀 가루의 형태로 각질이 떨어져 나오는 특징이 있습니다.
갈라지고 상처가 생김
두껍게 쌓인 발꿈치의 각질을 그대로 방치하거나 잘못된 경우로 제거하는 경우 갈라지고 피가 나며 상처가 생기는 경우가 있습니다. 이로 인해 통증을 야기할 수 있으며, 2차 감염이 생길 수 있는 위험이 있습니다.
치료 방법
발에 생기는 각질이 단순히 건조한 피부 상태로 인해 생기는 각질인지, 치료가 필요한 무좀인지 정확히 진단하는 것이 우선입니다. 발 각질이 각화형 무좀으로 의심될 경우 병원을 방문하여 정확히 진단받습니다.
청결과 보습의 선행
발 각질이 심해지면 우선 발을 깨끗하게 씻은 뒤 로션 등의 보습제를 충분히 발라주어 건조하지 않은 상태를 유지해 줍니다. 이 방법으로 발 각질이 전혀 좋아지지 않는다면 병원을 방문하여 진단을 받습니다.
항진균제 도포와 복용
무좀은 발에 곰팡이균(피부사상균)이 감염되어 발생하는 피부병입니다. 그렇기 때문에 각화형 무좀 역시 치료에 곰팡이균을 없애는 항진균제를 사용하게 됩니다. 또한 각질로 인해 거칠고 딱딱해진 피부를 부드럽게 해주는 연화제도 치료에 사용될 수 있습니다.
발 각질이 과다하게 생긴 부위 및 발꿈치 각질, 발바닥 전체에 하루 1회 ~ 2회 정도 연화제 및 항진균제 연고를 발라주고 먹는 약(항진균제)을 복용하며 치료를 진행하게 됩니다.
충분한 치료(기간)의 진행
항진균제의 도포와 복용의 방법으로 치료를 진행하다 보면 증상이 완화됐다고 느끼고 연고와 먹는 약을 중단하여 치료를 중단하는 경우가 많습니다. 그러나 무좀의 경우 재발이 쉽기 때문에 자의적인 판단으로 치료를 중단하면 또다시 재발하여 치료를 길게 진행해야 할 수도 있습니다.
각화형 무좀의 경우에도 완전히 치료되기까지 시간을 가지고 충분히 치료를 진행하는 것이 중요합니다.
예방 방법
무좀은 재발이 쉬운 피부질환입니다. 그렇기 때문에 완전히 치료가 됐다고 해도 재발을 방지하기 위한 예방이 중요합니다.
청결 유지
균으로 인해 전염되기 때문에 우선적으로 전염을 방지하기 위해 매일 발을 닦아 발의 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 곰팡이균은 습기를 좋아하기 때문에 발을 깨끗이 닦은 뒤 물기가 남아있지 않도록 완벽히 건조해 줍니다.
충분한 보습
발꿈치 각질 제거를 위한 방법으로는 여러 가지 방법이 있습니다. 그러나 각질의 제거도 중요하지만, 각화형 무좀의 경우에는 발 각질을 무리하게 제거할 경우 계속해서 각질이 생겨나기 때문에 보습제를 이용하여 충분히 보습을 해 주는 것이 좋습니다.
개인 물품 공유하지 않기
무좀은 전염성이 강한 피부 질환 중 하나입니다. 그렇기 때문에 개인이 사용한 수건이나 양말, 신발 등과 같은 물품을 공유하지 않으며 부득이 공유하게 될 경우 개인위생에 철저히 신경 써야 합니다.
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